L'astuce du jour: Récompensez vos efforts

Il vous faut cette corde à sauter électronique

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Se fixer des objectifs est un point important dans le cadre d’un programme de perte de poids. Ces objectifs doivent être réguliers mais pas trop rapprochés. Un contrôle de la réalisation de vos objectifs une fois par mois semble être une bonne cadence. Vous pourrez ainsi lisser vos progrès dans le temps et un écart sur une petite semaine ne pénalisera pas l’ensemble de la période. Les objectifs que vous vous fixerez doivent également être progressifs sans être excessifs. En effet, il est inutile voire contreproductif de vous fixer des objectifs inatteignables sauf si vous souhaitez vous sentir démotivé rapidement. Chaque fois que vous atteignez un objectif que ce soit une perte de poids, une perte de centimètre en tour de taille, etc… Offrez-vous une petite récompense sous la forme d’un nouveau vêtement adapté à votre nouvelle taille, un équipement sportif, un walkman pour vous accompagner à l’occasion de vos sorties footing. Bref, tout sauf un gros craquage alimentaire ! Pour multiplier vos chances de réussite, partagez votre programme et vos progrès avec des amis susceptibles de vous encourager s’ils détectent un petit relâchement.

95.9% de clients **satisfaitsvoir

** Témoignages recueillis auprès de clients ayant commandé un produit vendu par Slimdoo®. Les clients reçoivent un questionnaire à l'issue de leur commande et répondent à chaque question par une note de 1 à 5, 5 étant la meilleure note.
Le pourcentage de clients satisfaits est calculé en temps réel via la moyenne des notes attribuées. A l'issue du questionnaire, les clients sont également invités à laisser leurs avis.
Une modération avant publication est effectuée, notamment la correction orthographique en français. La date de la commande, de la saisie de l'avis ainsi que le prénom et la première lettre du nom de famille du client sont affichés.

*** Délai moyen de livraison indicatif pour la France: 3 jours ouvrés. Europe: 5 jours ouvrés. Reste du monde: 15 jours ouvrés. Délai maximum de livraison: 15 jours ouvrés.

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